• <rp id="mpurh"><object id="mpurh"></object></rp>

  • <nav id="mpurh"></nav>

  • <s id="mpurh"></s>

    失眠

    就診指南


    掛號科室: 神經內科

    發病部位:頭部

    多發人群:所有人群

    治療方法:藥物治療、 心理行為治療

    是否傳染:無傳染性

    是否遺傳:無遺傳性

    相關癥狀:睡眠質量差

    相關疾?。?/strong> 陽痿

    相關檢查:腦電圖、心電圖

    相關手術:

    相關藥品:舒樂安定、阿普唑侖

    治療費用:市三甲醫院約(1000-5000元)

    失眠視頻

    更多>

    失眠文章

    更多>

    59歲女士患氣滯證,多年失眠后經中藥調理得以改善

    (聲明:本文僅用于科普用途,為了保護患者隱私,以下內容里的相關信息已進行處理)摘要:失眠中醫稱為不寐,長期失眠也是很多常見的心身性疾病的危險因素,改善睡眠是首要解決的問題,失眠往往伴發于各種疾病當中,但常常是最困擾患者的病癥。本文患者通過其主癥及伴隨癥狀,辯證論證診斷為氣滯證。通過中醫辨證論治、中藥配伍應用,給予治療2周,患者病情好轉,失眠明顯改善?!净拘畔ⅰ颗?、59歲【疾病類型】氣滯證【就診醫院】遼寧省中醫藥研究院【就診時間】2021年02月【治療方案】予中藥湯劑加減治療{酸棗仁、川芎、知母、茯苓、香櫞、陳皮、柴胡、郁金、麩炒枳殼、白芍、薏苡仁、龍骨、牡蠣、炒麥芽、茵陳、桃仁、麻子仁(根據癥狀加減)}【治療周期】3周【治療效果】失眠明顯改善,睡眠時間增加2小時,做夢減少一、初次面診患者10年前受到驚嚇,此后常心煩不得臥,徹夜不寐,莫名驚慌恐懼煩躁不安、心悸胸悶、惡心、肢體沉重、怕冷,入睡前烘熱?;颊咂剿厣裰镜?、白天言語稍亢奮,納呆、大便干燥、數日不通。伴頭目昏沉、時有頭痛,入睡困難,早醒,每日僅睡眠3小時左右,晨起后會出現口苦、口干、不欲飲水、食欲欠佳、胸悶憋氣等癥狀,大便3-4日才解一次,且大便偏干燥,小便發黃,舌淡紅、苔薄白、脈沉弦。結合患者癥狀表現和舌脈特征,應用中醫四診合參,辯證論證診斷為氣滯證。 二、治療經過根據患者的表現,給予中藥湯劑口服,起到疏肝理氣、安神和胃之功效,組成包括酸棗仁、川芎、知母、茯苓、香櫞、陳皮、柴胡、郁金、麩炒枳殼、白芍、薏苡仁、龍骨、牡蠣、炒麥芽、茵陳,以水煎服。1周后,患者前來二診,此時可見患者諸癥減輕,每晚睡眠5-6小時,于是囑患者繼服前方。再過1周后,患者前來三診,自述每晚平均睡眠時長可達7小時,但仍覺大便偏干,于是上方加桃仁、麻子仁,以潤腸通便。三、治療效果患者應用中藥治療后,患者癥狀明顯改善,睡眠狀態是最突出的改變,由原來的睡眠3小時增加到5小時,其后逐漸延長至7小時。另外,睡眠踏實程度明顯改善,多夢易醒減輕,口干口苦好轉,無乏力、納呆,大便也均有改善。中醫治療本著整體觀念,天人合一的原則,應用對證的方藥以后會改善患者全身癥狀,不是單純治療失眠,而是針對氣滯這一證型而來。另外,治療氣滯證當分辨氣滯之部位,上、中焦明顯,病變多在肝、膽、脾胃。這位患者有心悸、胸悶、心煩屬于上焦氣滯,日久郁結化熱,惡心、納呆為脾胃氣滯所致胃氣上逆,應用中藥后中上二焦氣機得以通調,所以失眠等氣滯癥狀均有改善。四、注意事項很高興,經過治療,患者失眠明顯改善,睡眠時間增加,做夢減少。但患者仍需在日常生活中有所注意,主要包括以下幾點:1、日常生活中,患者應注意調控心情狀態,保持心情舒暢、樂觀、開朗的情緒,對于病情的進一步恢復有諸多好處;2、建議患者調飲食,避免睡前進食過多,并注意適當運動,建議每日上午戶外運動半小時,調節情志,傾訴出內心的郁悶及苦處,適當緩解自身壓力;3、患者需注意按時睡眠,使自己入睡環境安靜、干凈、舒適。如果睡眠困難,可在睡前喝牛奶、蜂蜜水等助眠飲品。五、個人感悟氣滯證為常見病,但遷延難愈,無論男女老幼皆可患,通過臨證多例,總結其辯證規律,在追溯病因基礎上,先辯虛實,分類選方,用藥得當,配伍精煉,強調調暢氣機為本,且注意保護腸胃,以使氣血和、陰陽和、志意和。氣滯證在失眠中是最常見的證型,調節氣機升降使氣機調達則為治療原則。本例患者患有氣滯癥狀,但經過治療后,失眠明顯改善,睡眠時間增加,做夢減少,種種表現均可說明患者獲得了較為良好的治療效果。

    作者:孫偉娟 遼寧省中醫藥研究院 閱讀量: 3606

    48歲阿姨因心膽氣虛證睡眠不佳,服用中藥逐漸緩解

    (聲明:本文僅用于科普用途,為了保護患者隱私,以下內容里的相關信息已進行處理)摘要:48歲阿姨表示睡眠質量差已經有5年左右,平時睡眠容易醒、膽小,經常被大點的聲音驚嚇到,常常焦慮、情緒低落。就醫后考慮是心膽氣虛證所導致,心主神明,膽為中正之官,心膽氣虛時神氣不充,膽氣虧虛,容易出現以上癥狀。后給予患者中藥治療,2個月后收到良好效果?!净拘畔ⅰ颗?、48歲【疾病類型】心膽氣虛證【就診醫院】大慶市中醫醫院【就診時間】2022年6月【治療方案】溫膽湯+桂枝+龍骨+牡蠣+雞內金+炒麥芽+生白術+柴胡+黃芩【治療周期】門診治療2個月【治療效果】睡眠狀態改善,精力充足,易受驚嚇情況明顯改善一、初次面診患者女、48歲,自述以往神經衰弱,睡眠不佳5年余,經常容易受到驚嚇,特別是在安靜環境中,大的聲音或突然的電話鈴聲,便容易出現。曾經自行服用解郁安神顆粒、金參疏肝膠囊、養心生脈顆粒等,睡眠及易受驚嚇癥狀沒有較大改變?,F來診時,患者表示平時怕冷、手足涼、精力不足、記憶力差、情緒低落、面色萎黃、食欲差、大便干,初診舌淡苔略膩,脈弦滑。根據患者舌脈及癥狀綜合表現,考慮患者屬于中醫的心膽氣虛證。需要養心安神、疏膽利氣治療。二、治療經過根據中醫辨證體系,針對心膽氣虛證,應用養心定志安神、疏肝利膽的方法,在溫膽湯基礎上,加桂枝、龍骨、牡蠣、雞內金、炒麥芽、生白術煎煮服用治療,1周后復診。第二次見面時,患者并無較明顯改善,但大便通暢、食欲略有好轉,考慮患者病程較長,不能短時奏效,原方繼續治療。再診時患者食欲較好,二便基本正常,怕冷感略有好轉,自覺困倦明顯,略有口苦,上方基礎上加柴胡、黃芩以疏肝利膽、通達少陽為目的。第四次復診患者諸多癥狀均有好轉,輕度出汗,睡眠時間短,但眠中不醒,藥方不變,繼續鞏固此方案,直至2個月。三、治療效果患者初診到末診,共治療2個月,經過中醫辨證治療后,患者的心膽氣虛證導致的諸多不適癥狀都有很大改善。末診時患者睡眠時間5-7小時,夢少,睡中基本不醒,情緒較原來明顯改善,怕冷畏寒感好轉,飲食及二便正常,大聲音驚嚇的問題也得到了好轉。通過中醫辨證治療以后,癥狀得到解決,患者感覺身體狀態和精神狀態與治療前有明顯不同。四、注意事項很欣慰經過中藥治療,患者的癥狀得到明顯好轉。對于這個患者來說,失眠焦慮狀態時間較久,治療中容易反復,所以需要和患者做好溝通,引導好心理調節,在受到外界環境變化刺激或心情差時,原不適癥狀可能反復或者加重,因此在服用中藥治療的基礎上,要調節好自己的心態。適當鍛煉身體對促進病情恢復有很大幫助,特別是做瑜伽或者太極拳等,可以輔助加強肝氣調達,膽氣升發,促進神志安定。飲食方面同樣需要節制克制,生冷瓜果、飲料,肥甘厚味的食物,會影響膽氣升發,因此飲食要清淡。五、個人感悟心膽氣虛證所表現出來的癥狀,很多時候類似于神經官能癥,患者多有睡眠問題,會出現焦慮狀態,如果不及時干預,可能還會出現心慌胸悶等類似于心臟病的癥狀,患者容易陷入恐懼中。并且心膽氣虛容易反復,不容易奏效,僅僅依靠藥物效果不佳,還要進行心理調節,適當的體育活動、社交等,都對疾病有幫助,對疾病有正確認識后,才能有良好的治療效果,所以也建議該患者能有一個良好的心態。

    作者:曲健 大慶市中醫醫院 閱讀量: 4846

    經??床涣家曨l記憶力會下降嗎

    經??床涣家曨l是可能會使記憶力下降。通常情況下,適度地觀看黃色視頻是不會影響大腦的記憶功能的,但如果過度地觀看或是對黃片產生依賴感,就很有可能會使中樞神經系統長期處于興奮狀態,從而導致頭腦昏沉、身體疲乏等不良癥狀,嚴重時還有可能引起失眠,進而導致注意力不集中和記憶力減退等不良反應。另外,在觀看黃色視頻的人群中,大多數人都會有手淫的習慣,而過度地手淫不僅會使記憶力出現明顯下降,還有可能會導致男性出現陽痿、早泄等更嚴重的后果。

    作者:桂雅星 上海市第一人民醫院 閱讀量: 3676

    睡眠不好吃什么中藥

    睡眠不好在臨床上可表現為失眠多夢、入睡困難、易醒等癥狀,在中醫上又稱為不寐,主要可分為肝火擾心證、痰熱擾心證、心脾兩虛證、心腎不交證、心膽氣虛證五種癥狀。睡眠不好吃什么中藥不能一概而論,需要根據具體證型來判斷。1、肝火擾心證:癥狀多為失眠多夢、徹夜不眠、急躁易怒、頭暈頭脹、目赤耳鳴、口干口苦、便秘、小便黃赤等,可遵醫囑應用龍膽瀉肝湯治療,可疏肝瀉火,鎮心安神;2、痰熱擾心證:多為心煩失眠、胸悶、脘痞(胃脘部脹滿不舒)、惡心嘔吐、頭重目眩等癥狀,可遵醫囑應用黃連溫膽湯治療,以清化痰熱,和中安神;3、心脾兩虛證:多為不易入睡、多夢易醒、心悸、健忘、頭暈目眩、四肢倦怠、腹脹、便不成形等癥狀,可遵醫囑應用歸脾湯治療,以補益心脾,養血安神;4、心腎不交證:可表現為心煩、心慌、失眠、多夢、入睡困難,伴頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗(睡時出汗,醒后停止)、五心煩熱等癥狀,可遵醫囑應用六味地黃丸和交泰丸治療,以滋陰降火,交通心腎;5、心膽氣虛證:多表現為失眠多夢、易于驚醒、膽怯心悸、遇事善驚、氣短、倦怠乏力、小便清長、形體消瘦等癥狀,可遵醫囑應用安神定志丸合酸棗仁湯治療,可益氣鎮驚,安神定志。

    作者:韓旭 中國醫科大學附屬第一醫院 閱讀量: 5100

    有什么好辦法可以助眠

    現代社會由于學習、工作等生活壓力比較大,無法入睡的問題比較常見,想要助眠,改善睡眠質量的辦法有很多。建議可以從日常飲食、適當鍛煉、睡前準備、營造良好的睡眠環境等多方面入手,達到助眠目的。如果無法入睡的情況嚴重影響日常生活和身體健康,建議及時就醫,通過專業臨床治療助眠。1、日常飲食:想要助眠,可以先從改變日常飲食習慣入手??茖W合理的飲食習慣不僅可以使機體處于一個健康的狀態,而且對于保持良好的睡眠狀態也有一定的幫助。一些難以入睡的人群可能存在消化不良的情況,所以建議日常飲食以清淡、易消化為主,避免暴飲暴食,尤其是臨睡覺前,不要進食,晚餐也應少吃油炸、辛辣、刺激性食物,避免大量飲酒,以免加重胃腸道的負擔,導致難以入睡的情況。睡前還要避免大量飲水,以免刺激胃腸道和泌尿系統,導致頻繁上廁所,出現無法入睡的情況。同時在睡前也不要喝咖啡、濃茶,以免刺激神經興奮,導致無法進入睡眠的情況出現;2、適當鍛煉:想要助眠,可以通過白天進行體育鍛煉來改善,如跑步、爬山、健身等,能夠促進大腦多巴胺分泌,改善晚上睡眠。同時還需要注意避免白天長期臥床或午睡時間過久,這樣有利于夜間助眠;3、睡前準備:想要助眠,首先要避免長時間臥床,很多人習慣在吃完晚飯后直接躺在床上,這樣不利于消化,也不利于盡快入睡。建議在到睡眠時間的時候再躺在床上,并且要避免在床上玩手機、看書、玩電子游戲等,養成良好的睡眠時間。還可以通過睡前適量喝牛奶、泡腳、洗熱水澡等助眠。睡前還需要注意避免玩刺激性游戲或看電影導致神經興奮;4、營造良好的睡眠環境:營造一個良好的睡眠環境,對于助眠也有較好的效果。首先,要保證居室環境溫濕度適宜;其次,可以通過關閉門窗,保證周圍環境安靜;此外,要保證居室環境昏暗,避免強光刺激,有助于大腦褪黑素分泌,改善睡眠,幫助入睡;最后,選擇柔軟、舒服的衣被對于入睡也有幫助;5、臨床治療:如果入睡困難一直存在,影響身體健康和日常生活,建議及時就醫,完善相關檢查,如果明確存在睡眠障礙,要遵醫囑接受相關臨床治療??赏ㄟ^口服地西泮、艾司唑侖等藥物助眠,也可以選擇酸棗仁膏、心神寧片等具有安神功效的中成藥,必要時還可以通過心理咨詢的方式,通過心理行為治療助眠。

    作者:陳文珍 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院 閱讀量: 4617

    甜夢口服液治療失眠效果好嗎

    甜夢口服液對治療失眠的效果是因人而異的,治療效果常取決于患者失眠的嚴重程度、失眠的原因等因素,具體藥物的使用可在醫生指導下進行選擇。甜夢口服液屬于中成藥,具有健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的功效,從而可應用于緩解失眠、頭暈耳鳴、食欲不振、腰膝酸軟、心慌氣短等癥狀。如患者是因為緊張、焦慮或者興奮等精神層面的壓力導致一過性的失眠,癥狀較輕,多數情況下服用甜夢口服液效果較好,同時注意養成規律的作息習慣,避免熬夜,保持積極良好的心態,能夠改善失眠癥狀。如果患者是因為繼發原因導致的失眠,如嚴重的抑郁癥、焦慮癥等心理疾病,單純的服用甜夢口服液效果較差,還需明確誘因后進行對癥處理。目前治療失眠常采用中西醫結合的方式,利用西藥“靶點明確”的特點快速緩解癥狀,再結合中醫的“調本固源”的特點,從根本上解決問題,從而達到很好的治療效果。

    作者:朱銳 華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 閱讀量: 5501

    失眠問答

    更多>

    失眠醫院

    更多>
    簽約專家
    失眠 推薦專家
    程洪燕副主任醫師

    天津市中醫藥研究院附屬醫院  心身科

    視頻 | 文章 | 回復

    個人簡介: 程洪燕,女,副主任醫師,1991年畢業于天津中醫藥大學中醫系,從事急診科工作14年,能熟練處理冠心病,心絞痛、心肌梗塞、急性消化道出血、急性胰腺炎、膽囊炎,肺炎等內科常見急診,擅長高血壓、冠心病、糖尿病等常見慢性病的診療,有豐富的內科臨床經驗。后從師于心身疾病專家武成教授,攻讀碩士研究生,獲心身醫學碩士學位。從事心身疾病... 展開
    個人擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病等常見慢性病的診療,有豐富的內科臨床經驗。 展開
    立即免費咨詢

    特別聲明:本站內容僅供參考,不作為診斷及醫療依據。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節目制作經營許可證:(京)字第09345號
    互聯網藥品信息服務資格證書:(京)-經營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

    天天澡天天添天天摸97影院,天线在人线免费人人人人视频,婷婷久久综合九色综合伊人色,婷婷综合
  • <rp id="mpurh"><object id="mpurh"></object></rp>

  • <nav id="mpurh"></nav>

  • <s id="mpurh"></s>