要避免母乳吸入空氣，應在給寶寶喂奶時，選擇正確的哺乳姿勢。通常情況下，建議在給寶寶喂奶前先將其他事情處理完，如換尿布等，以免中途打斷喂奶。將其他可能打擾喂奶的事情做完后，建議乳母采取坐姿喂奶，將寶寶放在腿上，一只手輕輕將頭頸部位抬起，讓寶寶的頭靠近乳房部位，同時使寶寶含住乳頭及大部分乳暈。若乳母乳房較大，可用手夾住部分乳房。當寶寶含住以后，乳母的手臂可以自然放松抱著寶寶。
此外，建議在給寶寶喂奶時，不要打擾寶寶或逗寶寶笑，使寶寶在進食時分散注意力，以免寶寶在哭鬧和嬉笑時吞入大量空氣。若寶寶哭鬧時間較長，一般不建議馬上喂奶，如果立即喂奶可能會導致寶寶吸入空氣引起嗆咳，可以等寶寶的情緒穩定之后再給寶寶喂奶。同時，在寶寶喝完奶后，可以把寶寶豎直抱起來，把寶寶的頭輕輕地放到乳母的肩部，再輕拍寶寶背部，促進寶寶打嗝，幫助其排出吸入的空氣。